紫氣東來滿鄄城

蜿蜒的樹 就近在眼前 疾行穿越
人生的路 遙遠的盡頭 緩慢而行
午後的光影 覆蓋著天狗的熱潮
綠油的湖光 閃耀著孑孓的隱憂
於是 旋風般動員 翻天 覆地 傾倒

聽到阿桑過世的消息，心裡有點感慨。

年輕的生命雖然短暫，但是她的歌聲卻鼓舞很多人。

(一)孔子扭到腳時說了一句話

生長在台灣這塊土地上，其實很多事情都認為理所當然。

理所當然的說台灣是美麗的寶島，是FORMOSA！

我在念書有時候是很隨性的，偏偏英文是我的致命大傷，

大學要畢業，卡著外文的學分，一直拖著，

不過最終還是下定決心唸畢業嚕！

這個算是學生時代辦活動的一個紀念吧！

之前燕子來舊家築巢時，有感而發寫了一篇文章投稿。

不過也因為這一篇文章，後續引發一些事情，

令我非常感歎，就此封筆將近10年。

今天去上電腦課，第一次停高等法院前面，就被拖吊；剛好還有其他同學也是同樣情形，我們都感到疑惑，於是拍照下來，趕到拖吊場想了解為什麼會被吊。

從前爸爸媽媽在節日的時候，常常吃飯吃到一半就留下眼淚，只聽他們叨唸著家鄉，說我不懂得「每逢佳節倍思親」的感覺。

之前心臟又再跟我作怪，醫生聽我說在做氣功，老是喘不過氣，開了藥後對我說，也許氣功不適合我，叫我不妨用最簡單的走路或者去游泳來改善體質。

游泳？我聽完納悶地問醫生：「游泳不是劇烈運動嗎？」，只見醫生搖搖頭說：「你又不是要去比賽，只是在水中游，怎麼會劇烈？況且游泳可以增進心肺功能，在水中活動對你的脊椎側彎多少有一點幫助，可以列入考慮。」

走路這碼子事情，看似簡單，但是要自動自發去走路還真是困難(基本上就是一個懶.....^^")；想想去學游泳應該不錯，一來維持身體健康，二來踢除旱鴨子之名，三來強迫自己運動，只是要花些$$，不過也算是一種技能，於是就開始了學游泳記。

我自己的經驗，五禽戲氣功在這次去北部受訓的期間充分發揮，說實在話，北部的氣候還真是不好，一直下雨，我的鼻子跟喉嚨都不舒服，於是將老師教的招式練上幾次，先練軟身操，再練預備功：1.鹿站遠眺 2.熊俯伸腰 3.白猿獻果4.鳥展雙翅 5.虎鬆肩背；在練「丹鳳朝陽」正朝陽：1.猿背正舉 2.白鶴張胸 3.虎鬆肩背4.熊攀足尖 5.鹿運脊尾。整個伸展的過程，幫我度過陰雨綿綿的北部氣候。

回來後，由於工作的關係，學習五禽戲學的有一點哩哩落落，不過ㄋㄟ，我還算有一些天份，雖然缺ㄌ2、3堂課程，終究有把招式連貫上。

6、猿背右舉 7、右虎撲式 8、鶴展左翅9、左運熊經10、右揉鹿頸11、鶴展右翅

星期六聚會，因為有一位朋友得了腫瘤，所以也談到水的重要性，有人說喝電解水很好，我在網路上找到一篇文章，大家來參考參考，至於到底有沒有效，我想是見仁見智吧！

-資深神經外科專科醫師罹患第三期大腸直腸癌現身說法-

一位認識的朋友得ㄌ腫瘤，陸續聽到他住院的消息，關心也擔心，難得大夥一起聚餐，看見他氣色還算不錯，只是比以前消瘦許多。聽他說一個人住院期間還得自己簽病危通知單，實在令人心酸，健康實在是太重要。

他說吃地瓜餐情況略有改善，因此上網找了一下有關地瓜餐的文章，準備自已偶而也來試試，希望大家都健康。

健康地瓜排毒餐

今天是4月1日，愚人節，主計節。以此類推，所以當會計人員=愚人^^"

主計人員要嚴守法規，常常因此而得罪人，雖然想圓融，但礙於法令，也不得已。

所以主計人員是傻的很可愛的，祝主計人員主計節快樂！

今年1月份底某天，心臟突然暴衝，心臟似乎要跳出來，呼吸也有些困難，去醫院檢查了心電圖、運動心電圖、心臟超音波等，幸好一切都沒事，醫師只說了一句話：「你太胖嚕！去做些運動吧！」^^"

的確，最近頭昏昏腦漲漲，全身痠痛不對勁，為了健康著想，本來想去練氣功還是瑜珈，突然看到介紹「華陀五禽戲」的簡介：

《後漢書.華陀傳》言：「是以古之仙者，為導引之事，態頸鴟顧，引輓腰体，動諸關節，以求難老。吾有一術，名日五禽之戲，一曰虎，二曰鹿，三曰熊，四曰猿，五曰鳥，亦以除疾，以利蹄足，以當導引。」。後世有謂華陀為武術之始祖。

※79.5

那藍澄澄的天空

有如我愉悅的心靈

 ※79.5

令人遐思的

秋

※79.5

山之風何處來

來自海之涯

1.打九九不要打加一

2.凍死迎風站，餓死手叉腰

1.不因方便自己而妨害別人，不因成全自己而敗壞別人。

2.感人以情，化人以德，待人以和，對人以讓，服人以理，導人以正，教人以方，用人以法，帶人以誠，使人以義。

3.才不足，難以建功；能不足，難以成事；德不足，難以服人；度不足，難以容眾。